生菜怎么做最好吃?

申格尔申格尔最佳答案最佳答案

1.生菜的吃法多种多样,可手撕、卷食、炒食、炖食,或做成调料、凉菜等;可与各种荤菜、素菜搭配食用,风味各异。 2.下面介绍几种简单的做法供参考: a)生拌生菜:将生菜洗干净,放入盘中待用,将大蒜拍碎,放在生菜上面,再将白糖、香醋、香油和酱油调成汁与生菜调匀即可。

b)干拌生菜:用精盐将生菜搓洗几遍,然后洗净沥干水分;锅中加水烧开,放精盐、植物油,倒入生菜汆熟倒出冲洗沥水,切成段装入盘内;将味精、精盐、米醋、白糖、麻油调制成味汁浇在生菜上即可。

c)蚝油生菜:这是比较经典的粤菜做法,简单易做又美味可口。将食用油烧热后先放蒜末煸香再倒入生菜翻炒片刻,加入蚝油调味即可起锅装盘。 d)清炒生菜:这是最常见的家常菜式之一了。将食用油烧热后放入蒜末爆香再放入洗干净沥干的生菜快速煸炒至断生,加入盐和鸡精调味即可出锅装盘

e)水煮肉片:这个需要点厨艺,可以跟店家说让他们帮你做好,自己只负责吃就行啦!

3.关于如何挑选好的生菜: 看品种:有散叶生菜和球形生菜两种,前者叶片散乱生长,后者叶片紧凑生长。 选叶子:叶子颜色要翠绿,表面没有斑点,用手摸叶梗饱满。 掂重量:同一品种中,选择重一些的。 捏叶子:用指甲掐一下,有弹性的比较好,说明鲜嫩。

4.建议去正规市场购买,现买现吃,这样吃起来才安全放心哦~

优质答主

1.最简单的做法就是生吃,比如像水果沙拉那样拌着吃、沾着沙拉酱一起食用,口感脆嫩、清香; 2.做汤,把生叶切成细丝加糖用开水煮一下,加点鸡蛋液调好味成一碗美味的蔬菜蛋花汤; 3.包寿司,和黄瓜一样切成小条夹在米饭中间卷起来,也可以放点海苔碎、紫菜碎之类的增加味道;

4.腌咸菜或者用来做菜。比如芥菜梗可以腌制咸菜,而小白菜心可以用来炒菜或煮汤。

5.可以做色拉沙拉,将各种青菜洗净沥干水分,然后加入自己喜欢的酱料拌匀就好。如不喜欢吃太甜的可减少果醋的添加量或者是不用。

6.炸食的话,可以把洗干净沥干水的生菜下锅油炸后裹上淀粉做成蔬菜团子什么的,非常的好吃而且很营养(不过我还没试过)

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!