青椒蚕豆怎么炒好吃?

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原料: 干蚕豆50g(鲜蚕豆170g)、青尖椒3个、红尖椒3个; 大蒜2瓣、花椒适量、干红辣椒6个;料酒、生抽、白糖、盐、植物油各适量

做法步骤: 1.准备好原材料。 2.锅里加入适量的清水,加点食盐,放入洗净的蚕豆下锅煮。(不盖盖子) 大火煮开后再煮3分钟左右关火让蚕豆浸泡在汤汁里。 3.接下来处理辣椒,把辣椒和大蒜分别切成丁。

4.锅中加入少许植物油烧热后,放入切好的辣椒炒香。 放入蒜末、花椒、干辣椒一起炒出香味。 倒入蚕豆翻炒。 调入适量的生抽和糖上色调味,再加少量食盐提味。 关火,装盘。

小贴士: 这道下饭菜咸香爽口又开胃,最宜春夏食用。因为加了大量的青椒和红椒,所以颜色看上去相当漂亮。如果喜欢吃辣的朋友,可以将干红辣椒改为小米椒。 因为是要做下饭菜,所以我用的调料比较少。要是用来招待客人,可以适当多加一些用料来提升口味。

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