红烧鸭肉配什么好吃?
我最喜欢的一道肉菜,是啤酒烧鸭腿~ 取鸭腿两个,切小块,放入锅中,加两勺黄酱、两根青椒(这个可以替换成香菇或者豆腐)、三勺生抽、一勺老抽、适量盐、半杯啤酒(大约250毫升),一起炖一个小时左右就OK了~(其实不用这么久,我有时候着急做饭就直接放高压锅压十分钟,味道也很棒呢~)
啤酒烧鸭腿不但色香味俱全,而且营养价值很高——它富含人体所需的蛋白质和17种氨基酸,还有钙磷铁锌锰铜钠镁硒等微量元素。特别是氨基酸总量高于鹅、鸡肉和牛肉,这是其他肉类都不能比的。 除了直接吃之外,大家还可以把米饭煮好之后浇在菜上面~香喷喷的~ 或者把菜连汤汁一起倒入面糊里面搅拌均匀,然后下锅煎成一个饼~美味又营养哟~
另外,如果有酸奶或者纯牛奶,也可以打一个鸡蛋进去搅拌,然后把土豆切成块,和打散的鸡蛋液混合均匀,然后下油锅炸熟至金黄色,这样一道简单美味的下午茶点心就做好了~~ 我有时候懒得煮饭就会做这个来吃~酸酸甜甜的很开胃哟~ 还有一种是先把生粉用水调成水淀粉待用; 然后起炒锅,加油,油温烧至6成热的时候,把鸭肉放进去慢慢炒,直至水分炒干,表面呈金黄酥脆状即可盛入盘里备用。
接下来再另起锅,加入少许油,烧热后依次放入葱段、姜片爆香,随后加入八角、桂皮以及冰糖,小火炒出糖色,这个时候一定要随时用筷子搅动,避免粘锅。等到所有的食材都沾染上糖色并且出香味以后,往锅里倒进准备好的高汤(或者清水),再把刚刚炒干的鸭子块放进去,加入生抽、老抽和豆瓣酱,大火烧开后再转小火慢炖一个小时左右,直到筷子能够很容易插透鸭块即可关火出锅! 这道菜如果趁热吃的话,你会发现表面泛着亮晶晶的油光,而且香味扑鼻而来,吃到嘴里更是酥脆鲜香,回味无穷啊~