甘兰怎么拌好吃?

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1、将紫甘蓝和甜菜清洗干净,然后用刀切掉根部的硬结,再改刀切成细丝装入盘中备用。 2、接下来调一个碗汁儿:取一个大点的碗,依次放入白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油调成碗汁儿(调料的用量根据自己的口味调节)。

3、锅中加入适量的清水大火烧开,然后加入少许食盐搅匀,再把紫甘蓝和甜菜放进去焯烫一下,大约1分钟左右即可(这样可以去除蔬菜中的苦味)。

4、把焯好的青菜捞出过一遍凉水,然后再控干水分,撒入熟芝麻拌匀。 最后淋上事先调好的碗汁儿,吃的时候搅拌均匀就可以啦~

1、将豆腐切成小块,在开水锅里焯一下捞出来,沥干水份备用。

2、取一个小碗,倒入适量生抽,老抽,蚝油,白砂糖,再加入适量的水搅匀,调成料汁待用。

3、平底锅烧热,不放油,直接放入豆腐煎制,煎至表面金黄,盛出备用。

4、另起锅热油,放入八角爆香,加入葱花,姜末炝锅,接着倒入调好的料汁,烧开后放入煎好的豆腐,小火焖煮5分钟,待汤汁收干即可出锅。

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1、把买来的紫甘蓝用清水洗一下 2、锅里烧开水,水开后放入盐1小匙和油一勺,这样可以使蔬菜的颜色更翠绿漂亮!然后把切好的紫甘蓝放进去焯熟(大概一分钟左右吧) 3、捞出来后放到碗里,加入生抽1大勺/米醋1大勺+糖一大勺调下味道,最后加蒜泥两勺调成糊状拌匀 4、这样一盘酸甜爽口又好看的凉拌菜就做好啦~ 5、还可以加入一些水果丁啊什么滴~

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