婴儿可以吃姑娘果吗？
由于生活水平质量的提高，很多家长为了可以让自家宝宝健康成长，无节制的给孩子食用各种各样的零食，这样会加重宝宝的肠道负担，引发吸收不良综合症，严重的话，会引起营养不良，那么家长应该要怎样正确给宝宝添加副食品？一起来看看吧！
婴儿可以吃姑娘果吗
可以。姑娘果常吃可以清热利尿，养肾补血，生津止渴，健胃开胃。对预防肾炎，肾结石，动脉硬化，冠心病都有良好的疗效。经常吃姑娘果对肝脏有良好的保护作用。产妇多吃姑娘果还可以增加乳汁。缺乏维生素A引起的皮肤干燥以夜晚脱牙、牙龈出血等症状，食用女郎果都比较适宜。同时还可以防治骨质疏松症，预防心血管疾病。
儿童不能随便服用维生素，除非医生特别建议，否则极有可能产生不良反应，尤其是人工合成的维生素，是药非药，更不能随便吃。专家指出：儿童体重要达到一定数值（约2公斤）才适合服用维生素片。一般健康儿童只能通过正常饮食获取营养，无需额外服用维生素制剂。
孩子缺锌怎么办？除了服用药物，家长还可以用以下方法：
“一餐喂个饱，三餐喂不好。”有的家庭“孩子吃饭时不好好吃，睡觉前得加顿小吃才行”。从小养成少吃多餐的习惯，胃内长期饱胀，不仅加重肠胃负担，而且影响睡眠。
“边吃边玩，孩子吃得不少，就是长得慢。”有些家长总是担心孩子吃不饱，采取“弹性供给”，于是，孩子吃得越来越多，但还是不够吃不识饱。长期如此，造成胃肠机能减退，消化功能下降，不但影响生长发育，而且会出现营养不良。
纠正不良饮食习惯。饥饿时，饿了就吃，不像某些大人一样，还讲究些吃饭的顺序和规矩。喝饮料时不考虑度数，常常贪杯，酒逢知己千脉饮，不醉不归。这些坏习惯，一定要纠正，否则，小孩长大了，也是不好好吃饭。
促进消化吸收。由于小孩子肾脏消化能力不强，吃了油腻食物后，容易造成脂肪堆积。所以小孩不宜多吃油腻食物。如咸蛋黄、鸡肉，炖猪蹄、肥肉等都含有很多脂肪，这些脂肪摄入过多，会造成儿科血液黏稠，不利于血液充分供应大脑，不利于智力发育。