九个月宝宝上火怎么办?
我儿子是纯奶粉喂养的,从四个月开始经常上火,我总结了一下,大概有以下几个原因
1. 奶粉的冲调比例不当。因为宝宝肠胃没有发育完全,如果冲调太浓的话会造成营养过剩,增加消化负担;另一方面,冲调太稀又不能满足宝宝的生长需求。其实不同品牌的奶粉都有不同的冲调方法,建议买奶粉的时候咨询一下医生或者超市里的工作人员。我们家宝宝吃的惠氏一段是150毫升水配4勺奶,二段三段都是180毫升水配3勺,四段是210毫升水配两勺半(宝宝一岁时换的二段)。这个比例是我参考了说明书和网上大家的经验后确定的。
2. 宝宝喝水太少。一般奶粉盒上都会注明一天的饮水量,我家的是按体重计算的,不过我觉得这个方法不太适合小宝宝,他们不知道喝水的重要性,所以还是要靠大人的监督和引导才行。我一般都是先给宝宝喝几口奶瓶里的奶,等他不耐烦准备把头甩出来的时候,喂他几口水,然后继续给他喂奶直到奶瓶空了,这样几次下来,他会养成习惯,不觉得喝几口水是什么难事。现在我家宝宝每次喝完奶都要喝好几口水才肯罢休。
3. 奶粉中添加了葡萄糖或白糖。有妈妈认为加了糖的宝宝会更容易接受味道比较淡的奶粉,但是我认为宝宝经常吃甜食会影响食欲,不利于牙齿健康,而且还会容易上火,所以我们家一直都没有给宝加过糖。
4. 添加辅食不当。有些家长怕宝宝吃不饱就早早地给他添加辅食,但其实这样做是不对的,四个月前只要吃足量的母乳就可以了,四个月后才能考虑适当添加一些辅食,而且不能一下子就给太多,应该循序渐进,让宝宝有一个适应的过程。我们家的原则就是不吃够不许添新辅食,即使他饿着也不给。
最后说说上火的表现吧!宝宝上火的症状主要有眼屎、口臭、便秘等等。眼屎一般是金黄色黏稠状的,可以擦掉也可以不擦,多擦反而容易引起炎症;口臭是因为消化不良导致的,平时可以吃点乳酸菌素片之类的帮助消化的药;便秘则是由于宝宝体内水分不足引起的,除了多喝水外还要多吃蔬菜,水果可以少吃些苹果、香蕉这类含鞣酸比较多的会引起便秘的水果。另外,我家宝宝很少吃蜂蜜,据说含有肉毒杆菌会中毒,还有牛奶和鸡蛋也要尽量等到一岁以后再给宝宝吃,以免引起过敏反应。