韭菜做咸菜好吃吗?

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我们这里有个土办法,用韭菜和豆腐渣一起腌渍,据说味道很好。 方法如下: 准备一块豆腐渣(最好是自己做的豆腐渣,很细的那种),切碎,拌上适量的酱油、豆瓣酱,备用。新鲜的韭菜摘好洗净沥干水分,切掉根部,剁成末,拌入少许食盐,让韭菜入味,稍微腌制片刻。然后加入准备好的豆腐渣搅拌均匀,装入干净的坛子里面,以一层韭菜一层豆腐渣的方式铺好。最后,在表面覆盖上一层薄薄的盐水就可以了。大概腌制一周左右就可以食用了。 吃的时候取出一些调匀,可以做馅包饺子或者包子,非常好吃的。

还有一种做法,也是用豆腐渣的,而且特别简单。 在锅里倒入少量的食用油,放入切成小段的豆腐渣翻炒,加入少量的生抽或者是老抽,翻炒均匀后盛入盘子里,凉透之后放进冰箱冷藏起来,随时可以吃啦! 豆腐渣是一种富含膳食纤维的食物,可以帮助清理肠道,促进消化,还有一定的瘦身作用呢。喜欢辣口味的朋友可以在炒豆腐渣的时候放些辣椒进去哦。

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