芋头面怎么做好吃?

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芋艿,是我很喜欢的食材之一。 不管是蒸着吃还是煮着吃,都很美味。 我喜欢吃芋头,除了因为它味道好之外,还因为它的营养价值高。 《中国药典》中记录,芋艿有调补中气、健脾养胃的功效。

《中国药典》中还记载了芋艿的药用价值; ①防治肿瘤②预防动脉硬化③延缓衰老④美白肌肤⑤解毒消肿⑥止血生肌

今天做的这个芋艿做法很简单,把芋艿和面粉一起下锅油炸一下,又香又好吃~

【食材】 芋艿(去皮)50克 小麦面粉100克 鸡蛋1个 食盐4克 白糖3克 白醋2ml 植物油适量

1.首先处理芋艿,用清水冲洗干净后,连皮放入锅中,加入适量清水,大火煮开后再煮10分钟左右即可关火。 把煮好的芋艿浸泡在冷清水里,这样能更好地去掉芋艿的黏液。

2.将沥干水分的芋艿剥去外皮,然后再冲洗干净,备用。 把清洗干净的芋艿和所有食材放在一起,拌匀。

3.然后给芋艿团上面裹上一层薄薄的面粉。 注意:不要裹得太厚,否则炸出来的颜色会比较暗淡。

4.接着打入一个鸡蛋,加入少许盐、糖和白醋,搅拌均匀。 如果感觉太干,可以适量加入温水搅匀。

5.最后给它团成小圆球,放在一边备用。 面团的软硬程度取决于个人饮食习惯,喜欢软糯的就做得软一点,喜欢嚼劲的就做得硬一点。

6.烧热油锅,油热后小火慢炸至表面金黄熟透后即可捞起控油。 油温很重要哦!太高会把芋艿炸糊,太低会炸不熟。而且全程都要小火,否则容易炸黑。

这样做出来的芋艿外酥里嫩,咬一口就会流沙出来。香味浓郁,让人一口就欲罢不能啦~

赵砾楠赵砾楠优质答主

做之前,先把芋艿煮熟(用高压锅比较快) 然后准备一碗水,加入2-3勺生粉、少许胡椒粉、1/4汤匙食盐调成糊状,把煮好的芋艿放进去搅拌上浆。 锅里倒油烧热,下葱花爆香后打鸡蛋进去炒熟盛出备用; 另起油锅,放入切好的葱姜爆香,然后把刚刚腌制好了的芋艿和鸡蛋一起下锅,小火烧一会,调小火,倒入醋和酱油上色入味,最后撒一些芝麻提香。 如果有新鲜的小虾干就更好了,我这次没有买到…… 小时候在老家的时候经常这样吃的,现在想起来还真的很有食欲呢!希望题主会喜欢这种吃法~~

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