5个月的宝宝一天睡几个小时?
我闺女5个月,现在白天3小时左右,晚上10点左右开始睡,能连续睡4-6个小时。 她最近2周每天晚上10点开始睡觉,之前都是9点、8点就睡了。
因为从出生开始就和我一起睡到床上(除了喂奶换尿布基本上没醒过),所以不知道她白天睡多久,不过应该和大部分孩子一样,白天睡3小时。
她每天睡眠时间是这样的: 早上7点前醒了,我们跟她玩会儿,她就又开始睡,一般到8点半左右又醒了; 中餐时间11点到,醒来后吃个奶,接着睡2小时; 下午2点多醒来,玩儿两个小时后吃晚饭; 晚饭后带着她和别人聊天散步,一般9点左右她就困得不行了,直接抱着睡着; 从10月开始,每天她都是10点左右入睡,第二天7点左右起床。
以前每天晚上要醒好几次,每次醒来都是哭,我们都以为她缺什么元素或者饿着了,结果都不是,原来只是因为做梦了,真是哭笑不得,不过自从10月份以后,她已经2周没有夜醒了,真是个好消息啊!