降糖树有没有副作用？
“降糖树”这个名称不是很准确，应该叫做“降血糖植物”。 这些植物主要包括草本植物、乔木和灌木等，大部分是野生植物的茎叶经过加工制作而成，也有少数为栽培植物。 在我国具有降血糖作用的植物大约有100多种[1][2]。 根据不同标准对这些植物进行分类，可以发现其中大多数属于草本植物，有60余种；其次为树木，约30种；再次为藤本和其他灌木，大约各10种。 具有降血糖作用的食物包括豆类、薯类、蔬菜、水果、动物内脏、瘦肉、蛋类及谷物类等。 其中，蔬菜、水果可以提供给人体丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对人体健康十分有益。
近年来，国内外学者对药食同源的蔬菜、水果进行了大量的药理实验和临床研究，发现它们具有降血糖、降血脂、抗氧化、免疫调节等多方面的生理活性，对防治糖尿病及其并发症的发生和发展有着重要的意义。 临床观察也证明，使用这些具有降糖作用的食物，配合饮食控制和运动疗法，可以安全有效地控制血糖水平而无需服用药物，尤其适用于早期糖尿病患者以及需要谨慎使用药物的妊娠期糖尿病妇女。 但是需要注意的是，这些食品不能代替胰岛素等药物的治疗作用，也不能超过食物剂量长期服用，以防出现低血糖反应或者不良反应。对某些食物过敏的患者也应该小心食用可能引起过敏的物质。
目前，尽管有一些研究证明了某些食物的降糖效果，但是作用机制尚不完全清楚。在应用这些食物治疗高血糖时，还应注意观察患者的反应，如出现严重低血糖或不适症状应及时停止使用。 对于空腹血糖正常或偏低，餐后血糖轻度升高，通过合理的饮食控制和运动治疗即可使血糖水平达到目标范围者，可暂不服用药物治疗。而对于空腹血糖高于正常值，或空腹血糖正常、但餐后两小时血糖始终偏高，或虽经合理饮食治疗和运动治疗，但空腹及餐后两小时血糖仍然达不到治疗目标，则需及时加用相应的药物治疗。