宝宝20个月要补钙吗？
需要！ 需要补维生素D，促进钙的吸收；还需要补充钙剂，具体补多少，需要检测微量元素。 如果缺钙明显，可能还会需要补充维生素K，促进骨钙化。 如果缺钙不严重，可以多吃含钙丰富的食物，如芝麻、黄花菜、牛奶、蛋黄、虾皮等。
如果缺钙严重，光靠食补不够的，需要服用钙剂。 给宝宝挑选钙剂要注意：
1.成分：要选择含有维生素D的钙剂，比如鳕鱼肝油（富含维生素A+D）、乳钙（富含维生素D+K）等。
2.口味：宝宝对味道很敏感，最好选择味道好的钙剂。如草莓味的、奶香味的。
3.形状：婴儿的味蕾比成人更敏锐，对酸甜刺激的感知更为强烈，因此建议选择颗粒小的钙剂，以免刺激宝宝敏感的味蕾。
4.浓度：对于婴幼儿来说，不建议用含量高的制剂，因为高浓度的制剂可能会加重肾脏的负担。一般含量为5%左右的已经足够。特别是腹泻的时候，更需要注意不要擅自给宝宝增加钙质，避免肠道吸收不了引起症状加重。
5.安全：尽量选择纯天然的原料，减少化学添加。 除了补充维生素D和钙剂，还要注意让宝宝多晒晒太阳，紫外线有助于皮肤合成维生素D。
不过需要注意的是，夏天阳光强烈，应避免在中午暴晒，出门记得做好防晒工作。