六个月吃什么零食？
6个月开始可以添加辅食了，但这时宝宝只吃几口就不吃了，所以可以先给宝宝喂些磨牙饼干、泡软捏成小团的面条来磨牙，训练咀嚼能力；还可以让宝宝自己拿勺吃饭菜，锻炼手眼协调能力和自主进食。不过要提醒家长，此时宝宝还不会嚼食物，只能把蔬菜、鱼肉等捣碎后再给宝宝吃。
7-9月龄 这一阶段的宝宝已经能很好地控制自己的头部和手臂，手指也开始变得灵活起来，可以熟练地抓握东西。在这个阶段，家长可以有意识地培养宝宝的动手能力，比如让宝宝练习自己掰开瓶盖、拧螺丝等。 在添加辅食的同时，妈妈应注意适当减少奶粉的喂食量，逐渐更换为辅食，同时注意保持饮食的多样性。这个时期的宝宝已经开始萌芽出乳牙，可以适当给予含钙丰富的鱼虾、豆制品等食物，再适量吃些蔬菜、水果，以保证维生素的摄入。这个阶段还可引入一些固体食物，如面包块、果酱等作为辅助，以刺激口腔唾液分泌，促进牙齿萌出。
10-12月龄 这个时期宝宝已经长出8～10颗乳牙，能够很好地方便咀嚼食物。除了继续增加辅食的数量和质量外，父母还应开始教宝宝使用筷子、学用筷子时，应选择合适尺寸的筷子，以防宝宝夹不住而导致哭闹、放弃。
这个时期正是宝宝语言能力的发育黄金期，家长在喂饭的过程中，可逐步教会宝宝认识食物的名称，鼓励宝宝用简单词汇表达饥饿、口渴等需求，提升宝宝语言表达的积极性。