怀孕几个月吃营养品？
现在市场上有各种各样标明的孕妇营养品，孕妇补钙剂、补铁剂、维生素等等林林总总。很多孕妇都在纠结，到底有没有必要吃这些药呢？ 孕产期确实需要补充额外的营养物质，原因在于妊娠期间母体对营养的需求有了较大的变化，部分营养成分的需要量会增加；同时由于妊娠反应会造成孕妇进食减少，造成营养物质的摄入不足，因此需要额外进行补充。 但并不是所有营养品都是在孕期必须吃的哦！比如说钙剂，正常情况下妊娠早期不需要额外补钙，因为食物中的钙质就能够满足胎儿和母亲的需求了；但若出现了抽筋等情况，则说明缺钙已经比较明显了，则需要服用补钙剂。
当然，在孕期确有需要服用营养品的，如叶酸片（预防胎儿神经管畸形），铁剂（防治缺铁性贫血），钙剂（促进妊娠期高血压疾病、胎盘发育等），维生素（补充维生素B族、维生素C等）。 需要注意的是，孕妇不可自己随意吃药，特别是含有西药成分的营养品，应该在医生的指导下服用。
总之，孕期要不要吃营养品取决于孕妇的饮食情况以及身体状态。如果饮食正常，进食规律，荤素搭配，粗细粮结合，且孕前体重正常或超过正常体重的孕妇，并不需要特别补充什么营养品。