排骨鸽子汤有什么功效?
排骨鸽子汤是以排骨、鸽子等为主要食材做出的一道家常菜,这道美食不仅能补充人体所需的热量,还可以起到滋补的作用,是一道很好的养生美食。
鸽子肉富含蛋白质,能养颜美容、补血补气、促进伤口愈合。鸽子汤的营养价值极高,既能益气益气,又能养血补虚,同时还可以促进伤口愈合,且非常容易消化吸收。排骨鸽子汤的功效和作用有以下两种情况:
1、补充能量。排骨鸽汤中含有丰富的蛋白质和脂肪,并属于优质蛋白,容易被人体吸收利用。摄入后能迅速为机体补充能量,提高机体的免疫力,增强机体的抗病能力。
2、补益身体。鸽子肉具有补肾、益气、补血的功效,排骨有阴补作用。适合肾虚、体虚、疲劳或术后患者、孕妇,可以有效改善肾阴虚所致的腰膝酸软、眩晕,可以缓解疲劳,促进机体的恢复。