儿童补锌什么牌子好?

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孩子缺锌会食欲差、挑食厌食,不爱吃饭,出现异食癖(吃土、吃墙皮、吃卫生纸),免疫力低下经常生病,发育缓慢身材矮小,智力成长跟不不上,记忆力差反应慢,还很容易发脾气。如果家长发现孩子经常出现上述情况,一定要注重给孩子补充锌元素了! 可口服硫酸锌,葡萄糖酸锌等制剂,但需遵医嘱服用;还可多吃富含锌的食物,如贝类、海鲜、动物内脏、蛋黄、坚果类等。

但需要注意的是,食物中的锌吸收率较低,不能达到药物的效果,且对于缺锌严重的宝宝,单靠食疗是不能及时见效的,需要借助化学制剂,也就是药品。 选择补锌药品时,要注意查看成分表,尽量选择不含铝、锰、铁的锌剂,以免影响其他微量元素的吸收。还要根据自己的体质和症状,选择适合的儿童补锌药。

市面上常见的补锌药品有: 这些药物的副作用不大,平时注意量不要过量,按照医嘱或者说明书服用即可。 虽然缺锌会导致上述问题,但是过量的锌摄入同样会对身体造成不良影响,甚至可能带来生命危险。在给宝宝补锌的时候,家长们千万要记住“能不药就尽量不药”的原则。因为补锌药物必须经过肝脏代谢才能被人体吸收,如果孩子本身肝功能欠佳,那么药物在体内的处理能力就会更差,这样就容易导致中毒。

除了药物治疗,家长们还可以从饮食方面入手。除了我们常吃的含锌食物外,还可以适当为孩子补充富含蛋白酶的蔬菜,如卷心菜、菜花、西葫芦等,以利于锌的利用。

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