怀孕5个月胃炎怎么办？
我183cm，体重最高纪录是74.5kg（高三的时候），最轻一次是60kg（现在是孕五个月，刚减肥成功）。在孕期前三个月增重了9斤，后几个月因为呕吐厌食又减掉六斤，目前增重幅度刚好达到孕龄增加程度20斤左右。
从你提供的资料看你的体重在正常范围，没有超重也没有偏瘦。 整个孕期合理健康饮食、适量运动就能维持正常体重的增长。如果食欲下降或者出现恶心呕吐等情况，可以通过少食多餐的方法来保证营养的摄入，即把三餐分成四到五次来吃，每次少吃一点，多吃几餐就好了。
建议每天饮用适量的酸奶，可以补充体内益生菌的数量，帮助消化和吸收；还可以适当摄取一些优质蛋白，如鸡蛋清、豆腐、鱼虾等，减轻早孕期反应的症状。 如果出现腹泻，应该及时就诊，排除胎儿畸形的可能，并处理孕妇脱水症状。
由于孕妇消化道机能减弱，胃酸分泌量降低，因此容易感染消化道疾病。而治疗这些疾病的药物很多都对孕妇产生不良作用甚至引起流产。所以对于孕妇的感冒、腹泻等疾病最好进行食疗，多食用清淡食物，注意补充水分。 如果是细菌感染引起的腹泻可以在医生指导下使用抗生素治疗。但用药一定要慎重，避免对胎儿产生不良影响。