两个月宝宝乳钙怎么吃？
其实宝宝出生15天之后就可以开始补维生素D了，因为紫外线可以促进皮肤合成VD，但是不建议直接晒太阳，容易晒伤。当然如果宝宝是纯母乳的话，妈妈注意营养均衡，补充钙（含钙量最高的蔬菜就是菠菜！）就可以了哦~ 一般来讲新生儿每天所需的VA为300单位，而婴儿则每天需要400单位。
给宝宝补充维生素AD或者维生素D的制剂的时候，要注意选择剂型，最好是滴剂型的，一天一滴，均匀涂抹在宝宝的喉头部位，这样不会刺激宝宝娇嫩的皮肤。 如果宝宝有枕秃、多汗、夜惊、睡眠不安、食欲不振等情况出现，有可能是缺乏VD的信号，妈妈们可以观察一下，如果确有上述情况发生，就要及时带宝宝去检查，遵医嘱给宝宝补充足量的维生素D。
对于混合喂养和人工喂养的宝宝，由于奶制品中含有充足的钙质，一般无需再额外补钙，但要补充维生素D，预防宝宝缺钙。 除了给宝宝补充剂型的维生素AD或D外，还可以带宝宝多去户外活动，让宝宝多晒太阳，每天2次，每次15～20分钟（不要在太阳下直晒！）；也可以帮助促进体内钙的吸收哦。