孕妇八个月能吃牛排吗？
当然可以，我老婆怀孕那会儿，我们俩都特别爱吃牛排，我负责做（简单切一下，用叉子叉着蘸点酱料吃），她负责吃～ 不过，我做的牛排，是用黄油，酱油，白糖，胡椒粉，大蒜末，辣椒末，葱花，拌出来的，味道可好了(¯﹃¯)~ 还有意面啊，炸薯条啊，烤羊排什么的，都经常吃。 怀孕那会儿，她特别馋，什么东西都想尝尝，除了辛辣刺激的不敢下箸之外，其它的都不忌口，火锅，麻辣香锅，麻辣烫，螺蛳粉，生鱼片......反正什么都有吃。 不过后来随着肚子的越来越大，动作越来越不灵活，吃东西也就变得不方便起来。
首先，口味变淡了，不吃辛辣的东西了；其次，吃的量减少了，之前一碗饭能吃得饱饱的，后来就得半碗；最后，感觉肚子负担重了，不爱活动，行动缓慢，饭后散步也不像以前那样一摇一晃地走了，变成慢慢悠悠地在旁边溜达。 到了孕晚期，行动越发不便，吃些东西就容易腹胀，晚上睡前总是嚷嚷肚子不舒服。 我妈就经常给她揉肚子，给她敷肚脐眼，还教给我一些简易的按摩手法，说这样能缓解胃部不适，促进食物消化和吸收。
所以呀，妈妈们在孕期大可不必因为害怕长胖而食不知味，什么都不肯吃。只要掌握正确的饮食方法和饮食习惯，科学进食，合理搭配，荤素结合，该吃的就吃，一点都不要亏待自己哦^_^