菊苣怎么吃好吃?
菊花萝卜汤 食材准备:菊花、白萝卜一根,鸡蛋一个。 做法步骤: 1、首先把准备好的菊花清洗干净,放在一旁备用;接着将白萝卜去皮,然后把白萝卜切成薄片状,放到水里浸泡片刻,再捞起来沥干水分待用;最后把鸡蛋磕入碗中搅散待用。
2、锅中加水烧开,然后倒入切好的白萝卜,煮至沸腾后,再转小火慢煮约半小时,然后加入备用的菊花,继续用小火炖煮十分钟。
3、接下来往锅里加入少量的食盐和葱花调味,再用勺子搅拌均匀,就可以盛出来享用啦! 清炒菊苣菜 食材准备:菊苣500g,大蒜两瓣,花生油适量,食盐适量。 (注:因为家里的人都不爱吃蒜,所以没有放蒜,如果喜欢蒜香味的朋友,可以在起锅前放入大蒜末即可) 做法步骤: 第一步:首先把买回来的新菊苣清洗干净,然后用刀切去老根部分,再改成大片状待用。 第二步:起炒锅,热锅热油,油温升高后,先下入少量的食盐,再把清洗干净的菊苣倒进锅里,用大火快炒三分钟。 第三步:等到锅里的菊苣断生后,再撒入适量的白糖提鲜,用筷子快速拌匀入味后,就可以了出锅享用啦!
小提示: 1.因为菊苣本身带有淡淡的清香,所以不用另外再加清水或者高汤炖了,用清水直接炒着吃,可以更好的保持它原有的清香味道。
2.不喜欢吃蒜的可以不放蒜,或者起锅前放蒜末,都可以让这道菜更加美味哦!