面粉和花生怎么做好吃?
作为一个地地道道的山东人,对花生的感情不言而喻。从春秋时期开始,花生就作为重要的经济作物在齐鲁大地种植,《齐民要术》中就有关于花生的记载。 山东的花生,主要分两大品类,一是小花生,二是大花生。小花生颗粒小、香味浓;大花生籽粒大、口感脆。一般用来炸花生米或做花生糖的,是小花生;而做大饼、油条或者做菜的时候,用的则是大花生。
不过我们这里说的花生,都是烤熟了的,也就是熟的的花生米。要想吃到新鲜的花生,就得等到来年春天了。 既然花生是煮熟的,那有没有办法让它变回生花生呢?当然有!那就是煮花生粥啦~
准备食材:大米、花生、清水。
1.首先准备好原材料,大米淘洗干净后浸泡一会儿,这样更容易煮熟。
2.接下来把花生清洗一下,然后放入水中浸泡。(注意:花生不要直接放在锅里煮,否则不容易蒸熟)
3.然后大火烧开,再转小火慢慢煮。
4.等到锅开了以后,继续小火煮20分钟左右就可以了。
5.盛出来以后就可以吃了,如果喜欢吃甜食也可以在里面加入一些冰糖。 我家一般都是直接喝这种煮烂了的花生粥,味道香喷喷、粘糊糊的,非常美味。如果你喜欢吃花生米的话,也可以这样做。
把生花生米倒入锅中,加水没过花生米,用小火煮开后再煎5分钟,然后关火让花生米泡在水里,等凉了之后拿出来,放进冰箱冷藏保存,随吃随取。这样既保留了花生的营养成分,也保留了花生的香味,更让花生米变得清爽可口、不粘手。