叫什么大篮球的舞蹈?

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那个,这个,其实呢,这是个街球动作啦~ 首先,你要找对球框的高度(很重要!) 以能单手抓住球,并且膝盖微屈为标准,那么球框应该在你胸部以下、头部以上的位置(不要问为什么不是头顶,这很科学),太高或太低都容易受伤哦~

其次,这个动作难度不高,主要在于控制,所以多练练会很快上手的~ 下面请欣赏视频: (请不要怀疑视频的真实性,真人不就是这样跳的吗?不然我发这个干嘛?) 这个动作的核心是左手按住球,右手用力将球拨出去,注意拨球的瞬间身体不要有大的起伏,这样不容易失误丢球,而当你熟练了以后完全可以单脚起跳来做这个动作。

友情提示:不要老在广场上一个人练习这个动作,会被别人打死的……还是找个没人的地方练习比较好………………

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