怎么进入中国田径队?
本人从事田径教练工作五年,带过省市县三级梯队,参加过无数基层田径赛事,下面我来说说如何进入国家队! 首先说说体能训练,体能对于任何运动员来说都非常重要,在力量方面负重深蹲、卧推、引体向上,在耐力方面3000米、5000米、10000米,在速度方面400米、800米、1500米都要经常练习; 进国家队首先要有一项擅长的田径项目,这个不用多说,你要选择自己最喜欢而且最擅长的一项;
其次身体素质要好,身高体重不胖不瘦,臂力和弹跳力都要好; 第三心理素质要强,在面对对手和自己成绩的时候不要患得患失,要放平心态,相信自己能行; 最后一点也是最重要的一点,就是要拥有坚定的信念,没有坚定的信念,一切等于零,要知道坚持就是胜利,失败乃成功之母。只有不断的突破自我,才能超越自我!
现在国家体育总局和各省级体育局都建立了体育大学,这些学校都有面向全省甚至全国的招生名额(高考统招和单招),如果被这些学校录取了,意味着你已经拥有了进入国家队的入场券。不过这些学校的入学门槛相对较高,要求文化课和体育成绩都特别优异,如果两者不能同时满足的话,可以选择专业分高的项目去报考,被录取的几率依然很大。 如果没有被这些高校录取,也不要灰心丧气,毕竟条条大陆通罗马,只要努力肯定有机会。先选择一个你感兴趣的项目,然后去这个项目所在的省队市队报名,通过系统训练,提高技术水平,等待机会。当然这个过程是非常困难的,因为好点的队伍不需要大量运动员,而差点的队伍又没有实力来培养太多运动员。
无论怎么样,只要你拥有梦想,并为之坚持不懈,付出努力,相信你会离自己的梦想越来越近……