4个月孕妇能吃螃蟹吗?
我怀孕的时候也特别喜欢吃海鲜,特别是螃蟹。后来了解到孕妇不能吃螃蟹,心里特别矛盾。 我特地咨询了我的产科医生,回复是:“可以吃,但是不能吃太多。” 于是我就放开吃,一个月吃2-3次。一次吃1-2只。
在孕期我出现了妊娠糖尿病,每天给自己加餐一次,每次一碗米饭+青菜+肉,一天一共吃560千卡热量(孕妇正常一日需要1500千卡热量)。血糖稳定后,我的海鲜也吃得安心了。 这里要特别提醒:蟹脚、蟹钳中纤维含量太高,很难消化,有流产史或者先兆流产的孕妇最好别吃。
另外,有些人认为食用螃蟹会引起过敏,我也专门问了医生,答复是可以注射脱敏针,提前预防和处理过敏。不过我有过敏史的人还是建议慎重。 至于网上说的蟹爪含有剧毒,不能食用,其实是指河蟹(梭子蟹)的副腺有毒,因为形状类似腿,所以很多人误以为螃蟹全身都有毒。其实海洋里的螃蟹是没有毒的。