孕9个月可以吃榴莲吗？
可以是可以，但建议别多吃。 榴莲属于热带水果，营养成分比较丰富，尤其膳食纤维含量较高，对于怀孕期间出现便秘的孕妈妈来说适当吃些榴莲能够改善症状，对胎儿的生长发育也有好处。 但需要注意的是榴莲虽然营养丰富但是热量也比较高，每100g榴莲的热量就有143千卡，如果孕妈妈吃多了很容易发胖，对孕期控制体重以及分娩时顺产都会造成影响。 所以建议孕妈妈每次食用榴莲不要超过200g（约2块）。
除了热量偏高，榴莲中还含有一种化学成分－榴莲甙，对心率有抑制作用，所以患有心脏病的孕妈妈也不宜多吃榴莲。 由于榴莲性热，阴虚体质者、湿热体质者和糖尿病患者都不宜多吃。因为榴莲含糖量和碳水化合物较高，所以建议妊娠期糖尿病的孕妈妈最好不吃或少吃榴莲。
虽然榴莲的营养价值不错，但也并非人人都适合吃，比如孕早期有流产史或有先兆流产症状的孕妈妈就不适合吃榴莲，以免出现意外。 另外需要提醒的是，由于榴莲刺激性气味比较强，且富含纤维素，因此食用后不易消化，所以不建议空腹时候大量吃榴莲。