10个月宝宝吃几次奶?
10个月的宝宝已经会爬,也会站了,消化能力也比较好,可以吃的食物类型也变得丰富多彩起来。这个时候宝宝一天可以吃四顿辅食,三顿主食,一顿零食,每天保证吃200g左右的主食。同时,还要保证充足的奶量,建议每天喝500~700ml的牛奶,分成两次给宝宝喂奶。 除了多吃几顿辅食外,这个阶段要开始培养宝宝的进食习惯和规律了。比如规定每次吃饭时间只有30分钟,在这个时间内,不管宝宝饭吃得如何,时间到了就立刻收起饭菜,不管宝宝哭得多么撕心裂肺;又或是偶尔贪玩了没有按时吃辅食,下次提前半个小时喂就可以了。这些良好的进食习惯需要妈妈耐心地去培养和纠正。
除了吃辅食外,这个时期的宝宝也可以适当吃一些水果泥、菜泥等富含丰富的维生素和矿物质。妈妈可以根据自己的经验和宝宝的实际情况来添加辅食。需要注意的是,这个阶段的宝宝已经开始萌牙了,牙齿发痒、咬人、不愿意吃东西等情况都是比较常见的,这时候妈妈要多加注意,及时帮助宝宝缓解不适。