八个月的孕妇吃什么水果好？
1.香蕉 含丰富的纤维素，每100克果肉含有268千焦的热量，同时，还富含钾、镁等矿物质，对于预防妊娠高血压和水肿有非常好的效果。另外，由于香蕉中含有丰富的锌元素，对于孕产期食欲不振有很好的改善效果。而且香蕉容易消化，不会给肠胃造成负担。 但是需要注意的一点是因为香蕉中含有较多的镁元素，如果一次性吃太多或者是空腹吃的话，很容易引起头晕等症状。所以，孕妇适量食用为佳！
2.葡萄 可以说是最适合孕妇食用的水果之一了。因为葡萄当中含有大量的葡萄糖和一些有机酸，不仅可以补充孕妇体内的能量，而且可以有效的调节血糖水平。另外，在怀孕期间，由于孕妇体内激素水平的变化，可能会导致口腔内的菌群的紊乱，从而出现龋齿或牙周炎等问题。而多吃葡萄则可以帮助减少这些问题出现的几率。不过，由于葡萄性凉，脾胃虚寒的孕妇应该少吃。
3.苹果 被誉为“万能果”的苹果除了含有丰富的营养物质外，还有很好的药用价值。例如，中医认为，苹果具有止泻、生津止渴的功效；现代医学研究也表明，苹果对腹泻、消化不良、咽喉炎症等有很好效果。另外，在孕期出现牙龈肿胀、牙齿发炎的情况，也可以适当进食苹果来缓解症状。但是，需要提醒的是，虽然苹果好处多多，但也不能过量食用哦！
4.猕猴桃 被称为“维C之王”的猕猴桃不仅营养丰富，且性味凉，因此具有清热生津的作用。特别是对于妊娠呕吐，如果出现胃热现象（舌苔黄腻），不妨适当吃点猕猴桃，可有效的缓解症状。猕猴桃中丰富的维生素还可以帮助胎儿生长发育，增强母亲的抵抗力。需要注意的是，虽然猕猴桃营养成分丰富，但属于寒性食物，所以，脾胃虚寒的孕妇还是应该少吃为好。
5.橘子 含有丰富的维生素和水分，尤其钙含量较高。另外，橘子皮中还含有胡萝卜素、维生素B族等营养物质。无论是直接食用还是用来煮水喝都可以起到润肠通便的效果，对于预防和治疗妊娠便秘有很不错的效果。