孕几个月吃绿豆？
5个月了，可以吃啊 ！不过不能多吃，也不要一次吃太多，适量即可。 我怀孕那会，特别爱吃绿豆，每天都煮一点，加点糖或者燕麦都很香，后来发现肚子越来越大，就有点担心，是不是吃多了，对宝宝不好呀？于是去查了一下资料，发现孕妈适当吃点绿豆，还是有好处的~
1、清热解毒：孕期极易上火，稍有劳顿可能就牙龈出血、嘴唇干裂或起皮，这时候可以喝点绿豆汤，清火效果不错；如果喉咙发炎，痛到吞咽都困难，也可以试试绿豆汤，有消炎作用呢~
2、明目：有些孕妇会有眼睛干涩、视物模糊的情况，可能是孕期水肿导致静脉回流受阻，供应给双眼的营养和氧气不足导致的。而绿豆中含有的胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，对于缓解眼部干燥有很好的功效哦~~
3、美白皮肤：很多孕妇都会有孕期色斑加重的烦恼，尤其是黄褐斑，只要出现在脸上就很难下去，其实这跟内分泌失调有关系，而绿豆中含有丰富的多酚类物质，能清除体内自由基，减轻皮肤氧化损伤，所以经常吃些绿豆，可以让皮肤更健康、白晳~~ 除了上述三点，还有很多网友说多吃绿豆可以帮助胎儿大脑发育、预防流产等等.... 其实，在孕早期适当的摄入一些绿豆，对于胎宝宝来说是没有坏处的，但凡事都有度，切忌过量食用！ 最后提醒一下，脾胃虚寒的人不宜多吃绿豆哦～