六个月宝宝贫血吃什么？
在儿童期，6个月至2岁之间的婴幼儿最容易发生缺铁性贫血，其中以6个月至1岁的婴儿发病率最高。 由于这个时期是婴幼儿身体发育最迅速的时期，对铁的需要量相对较大，如果未能从饮食中摄入足够的铁元素以满足机体需要时就容易发生缺铁性贫血了。 造成婴幼儿缺铁的原因有很多。
一、母亲孕期缺铁是导致婴幼儿出生后在4-6个月内易患缺铁性贫血的重要原因之一。因此孕妇在怀孕期间一定要保证自身有足够的铁储备和铁摄入量以供应胎儿生长发育的需求；
二、母乳中铁含量虽然低但铁的吸收率却很高。所以母乳喂养的婴幼儿不易发生缺铁性贫血；
三、婴儿添加辅食的时间过早或过晚都会影响铁元素的摄入增加患缺铁性贫血的可能性。一般建议自宝宝满6个月后开始逐步为宝宝添加辅食。
四、人工喂养的宝宝由于牛奶中铁含量低而吸收率低更容易导致缺铁性贫血的发生。因此母乳喂养的宝宝比人工喂养的宝宝更易避免缺铁性贫血;
五、有些家长担心宝宝缺锌会食欲下降，所以盲目地给宝宝补充锌剂而不添加含铁丰富且易于吸收的动物性食品，这样既浪费了宝贵的铁源又因蛋白质摄入不足影响了铁的吸收也是导致婴幼儿缺铁性贫血的一个重要原因。 六、偏食、挑食等不好的饮食习惯也是导致幼儿缺铁性贫血的原因之一。
预防婴幼儿缺铁性贫血应从孕前抓起。女性在准备要孩子之前就要注意调整自己的饮食结构多吃富含铁质的食物多补充各种维生素如维生素C、B族维生素以及叶酸等营养素以提高体内的储备量和利用水平从而减少妊娠期及哺乳期铁的丢失，使宝宝获得充足的铁元素储备； 在宝宝出生后妈妈应尽量坚持母乳喂养，因为母乳中的铁含量虽少但其吸收率可达50%以上是最理想的天然食物。而且母乳喂养还可以提高宝宝的免疫力和抵抗力； 为宝宝添加辅食时要注意循序渐进逐渐让宝宝适应不同口味的食物，这样才能满足宝宝成长的各方面需求； 家长要注意培养宝宝良好的卫生习惯尤其是饭前便后都要养成洗手的好习惯；此外还应鼓励宝宝多参加户外活动以增强其体质改善其营养不良的状况。