魔竽豆腐怎么做好吃?
首先,你需要有个砂锅(其它锅也行) 准备好材料:老豆腐、魔芋丝、香菇、小白菜适量,葱、姜、香菜少许,盐、味精、白糖、老抽、生抽、水淀粉各适量。 老豆腐洗净切成块状,用开水焯一下去腥,待用; 香菇提前泡软洗净,撕成小块; 葱姜切丝,香菜切段备用。 锅中放油烧热,放入葱姜爆香,加老抽、生抽炒香,然后加入清水煮滚,接着下入所有原料,大火烧开后转小火慢慢炖煮,待豆腐熟烂后加入适量盐和白糖调味,最后用淀粉勾薄芡,撒上香菜即可出锅。 一盘美味营养的魔芋豆腐就做好了!
PS: 1.老豆腐含钙量高,而魔芋中含有甘露糖酐,这种物质可延长人体对钙离子的吸收时间,所以吃了魔芋豆腐就相当于喝了杯优质钙奶哦;
2.由于香菇和葱姜等配料均有提香作用,所以这道菜不需要太多油脂也能做到香味十足;
3.这道菜主要控制的是火候,火大了容易将食材炒糊,火小了不能把食材炖透入味,需要掌握好一个度;
4.为了美观可以选用圆形砂锅,如果没有也可以使用方形的平底锅代替。