篮球小腿套有用吗？
我觉得很有用，至少对我个人来说，有了小腿套的支撑，我的跟腱感觉更有力量，落地时对膝盖的保护更好了，不再担心会伤到膝盖（毕竟我当年就是拿膝盖磕破过跟腱的人）。 以前打街头篮球的时候，特别害怕跳起来以后踩到别人脚上然后摔得屁滚尿流；而现在即使突然被人踢掉鞋子，在半空中也能够很从容地用手拨正球的方向，安全着陆——多亏了我心爱的“肌肉君”小腿套！ 除了防踩踏，它在日常训练中也能起到很好的作用。因为好的护腿不仅能够保护我们的膝盖和跟腱，还能帮助我们增强肌肉的稳定性。
举个例子大家就明白了。比如我们练习深蹲，在常规状态下（不绑小腿），由于我们腰部和腿部肌肉力量不足，每次蹲下再站起来，我们的膝盖都会超出脚尖，也就是说我们的膝盖是软的。如果我们使用合适的运动袜+小腿套，通过给肌肉施压的方式，帮助其形成对抗阻力，强化核心肌群的力量，那么就可以让腰部和腿部肌肉力量得到加强，在练习深蹲时，膝盖就能够和脚尖保持平行状态，甚至能够渐渐靠近脚尖，你的腿部看起来就会更加直、更有型！