洗头发放醋有什么作用？
用白醋洗头，可以软化头皮、去除油脂，防止头屑滋生；还能抑制细菌繁殖，帮助头发尽快恢复光亮柔顺，同时也有利于头部皮肤的炎症消退。 用白醋洗头，不仅可以保护头皮，还有一定的美容效果。 用适量的白醋洗发，可以有效中和碱性洗发水给头发带来的损害，起到保护作用。 长期坚持用白醋洗头，还可以有效减少头发开叉或者断裂，滋润头发，令头发乌黑亮丽。 因为我们的头发表面有一层带酸碱度的天然保护膜，当这层保护膜受到破坏后，头部皮肤易受感染，导致瘙痒、头屑等问题出现。 而每天使用适量白醋洗头，就可以有效地消除或缓解此类问题。 如果头皮有痒的症状，可以在清洗头发时，适当增加白醋的用量，这样不仅能够让头皮得到深度清洁，还能够有效止痒。 在洗头过程中，可以适当添加一些食盐进去，这样可以起到去屑止痒的效果。
由于现在我们的生活水平逐步提高，人们的饮食结构也在随之发生变化。越来越多的“三高”患者出现，在日常生活中我们应该注意保持良好的饮食习惯。而用白醋和食盐洗头就是很好的养生习惯。