乒乓球几岁进国家队？
16 岁，当时我正读高中一年级。
我是通过省队集训进入国家的，一开始被选入国家队是作为陪练，所以没有打比赛。大概过了半年左右的时间，我才有了上场的机会。我的职业生涯一共参加了三届世乒赛和两届奥运会。 我从五岁开始打乒乓球（当时在东北，家里有很多玩具和游戏机，但是我喜欢上打乒乓球是因为看了南斯拉夫电影《甜橙树》里面的主人公从小热爱打乒乓球）；九岁进市队；十岁时因为个子不高不矮（149cm），体重不大不小，被选入北京队训练；十二岁的时候进了国家青年队，当时的教练员是伍峰；十五岁半的时候进了国家一队，跟蔡振华、江加宁一起训练和学习文化知识。
我们的日常生活就是训练、学习文化和技术理论、看比赛录像。每天练七个小时球，三个小时文化课。我们那批运动员的素质很高，都是从小刻苦训练出来的，而且文化水平都不低，有的还很有天赋。我记得我旁边那张床的队员，他喜欢画画，而且画的很有灵气，后来还进了专业美院深造过。另外还有一位运动员写得一手好书法。我们的伙食很好，比一般的家庭生活条件都要好，住的是标准间，有专职大夫负责我们的健康，定期测血指标，检查身体。
虽然进国家队了，但也不能随心所欲想干什么就干什么。我们这些年轻人也有自己的烦恼，比如谈恋爱会被批评，出去旅游也会受到限制。记得有一次我和伍峰教练去大连，坐了六个小时的火车，下火车后直接去了海边，玩了一下海水，吃了海鲜，当天晚上回到住处，第二天早晨起来开始准备训练，什么也记不清了。我觉得自己非常幸运，能够参加两次奥运会，三次世乒赛。虽然最后没有获得冠军，但是我享受了这个过程。