乒乓球如何处理小球?
我讲一些自己打球时的体会,至于如何评价我的这些经验,就仁者见仁、智者见智了! 1,发球要控制好发球的力道和弧度,使你的发球具有攻击性(虽然你发的未必是进攻型发球);在控制力道方面,你可以练习用拇指抵住球拍顶端,进行发力发球来训练自己,在练习时,注意不要将球发得过于旋转或上旋。对于弧度和旋转的控制可以通过改变手腕的动作幅度来进行调节,比如你想让你的发球更转,可以将手臂抬高一些并适当加大手腕的旋外(翻腕动作)力度,如果你想让发球更平,则可以将手臂降低一些并适当减小手腕的旋外力度。当然这些都需要你在实际锻炼中慢慢感受。
2,接发球方面,由于目前普遍采用发球机来训练球员的发球,因此接发球的质量与对抗能力需要加强。我个人经验来说,首先要有良好的脚法(这点无需多说),其次要注意观察对手的回球路数,然后有针对性的进行调整。比如在对方发出一板下旋球时,如果你判断他是通过搓球的方式试图延长球的比赛时间,那你就可以采用拉球过网的方法来抢攻,迫使对方退台,然后你可以选择压底线的手段来继续施压。
3,攻球时,上半身应自然伸直并略向后仰,这样有利于视野开阔并便于发力。腿部和脚步动作要协调配合,以快速到位的移动为基础,利用身体的前弓后伸带动腿脚的交替移动,从而形成快速的攻球。
4,当遇到回球过高时,可以采用扣杀或者劈杀的方式来得分,但如果对手回球比较稳妥,那就应该改击侧面球或者削球等方式来逼其失误。另外,有些球友在遇到回球较平时容易冒高的时候往往会选择挑球,其实这个时候可以选择用力抽打,一般也能得分,因为冒高往往是由于紧张导致的力量不足产生的。
5,当你在防守时,最好能尽量将球回到对方的反手位,这样可以利用地形优势逼迫对方减力防守,为自己创造得分机会。