刨妇产几个月可以跳舞？
谢邀 这个问题，我竟然会回答！真是不可思议哈哈哈~ 我自己是一胎刨宫产，产后6个月开始练舞。但是那个时候只是简单的瑜伽和普拉提动作。没有做高强度训练。 二胎是顺产，产后42天检查后，第43天开始跳爵士舞。 现在两个娃都六岁了，一直坚持运动。我是很赞同剖腹产的宝妈在伤口完全恢复的情况下，也可以参加一些低冲击的运动的。对身体的恢复很有好处。 高强度健身、剧烈运动还是不建议在做月子期间参与。因为运动本身就会提高体内激素水平（特别是孕期），而高强度运动会让这些变化更加明显。
其实不管是不是剖腹产，我在孕期也没有剧烈运动。个人认为，合理的控制体重增长，不过多增加身体的负担很重要。当然也不是说让我们一味少吃或者不吃，均衡饮食才是最重要的。 至于题主说的做完手术多久可以跳舞的问题，我想说的是，只要伤口愈合良好，没有任何不适，就可以去跳舞了～毕竟我们剖腹产手术后在刀口结疤脱落之前，也是要下床活动，甚至是做一些低冲击的运动的（具体请遵医嘱）。
很多孕妈可能不知道，我们剖腹产刀口愈合的过程是这样的： 从上面图片可以看到，我们的刀口其实是分成三部分。最外面的是切口缝合处（直接对合固定），中间部分是我们的肌肉组织，最里面是我们的腹膜（可以理解为肚子里面的保护膜）。 一般我们在术后两三天就会拆掉纱布，开始用碘伏消毒涂抹，预防感染。
随着刀口的愈合，我们可以适当加强营养，多吃蛋白质含量丰富的食物，促进创口愈合。同时可以适当吃一些富含硒的食物（如海鲜、动物内脏等），维生素A、B族维生素也有很好的修复细胞功能的作用。 在我们分娩之后，刀口会慢慢收缩凹陷，表面纤维组织增生，形成瘢痕。一般到了第5天，刀口附近的感觉功能会逐渐消失，也就是说感觉不到了。但这一般都是指皮肤表面的感觉，比如痛觉，温度觉等。但肌肉和神经的功能会慢慢恢复。所以如果伤口没有发炎，没有出现红、肿、热、痛的症状，是可以进行低冲击运动的。
其实说了这么多，关键是看我们自己，如果我们觉得身体没有异常，刀口完全不痛不痒，那么就去跳舞吧～但是注意不要用力拉扯到伤口。 如果出现伤口疼痛，或者发红，发热，流脓等情况必须马上就医！千万不要硬扛！