老狗是什么生肖是什么生肖？
“黄发垂髫，并怡然自乐”这个出自陶渊明《桃花源记》中的诗句描绘的是一种什么景象？描写的就是一伙老年人和一伙小孩子无忧无虑、自得其乐的样子。可见在古人心中，老年人就应该和小孩一样天真烂漫、无忧无虑。
那么这种状态是怎么来的呢？当然是来自一种无忧虑、无压力的生活状态。于是我们再想想自己的生活，是不是在三十岁以后，尤其是成家立业以后压力剧增，白天想着如何工作赚钱，晚上回家还要操心房贷、车贷、孩子教育等等问题。
再想想我们的父辈，他们那一代人是真正的为生活在奋斗，30岁后的他们一方面要承受工作上带来的压力，另一方面还要担心我们这一代的年轻人能否有出息，能不能好好成长，为他们分忧。可以说40岁后的我们在上有老、下有小的生活中，被生活压得喘不过气来，哪像20岁的我们能想到就做到的洒脱与自在啊！这或许就是古人们所说的“岁月不饶人”吧！
不过虽然40岁前我们被生活压榨的残不忍睹，但40岁后随着孩子长大成人，我们终于能够放下心中的担子，开始享受属于自己的人生。这时人生步入下半段，我们才真正拥有了属于自己的时间——可以做自己喜欢的事，没有工作的压力，也没有家务的烦恼，就像回到了年轻时代。
所以老子才会在《道德经》中感叹：“圣人之道，俭简其欲，淡乎其志，少私寡欲，怡然自得。”意思是说，圣人的生活其实非常简单，他们节制了自己的欲望，看淡了功名与利禄，不再去刻意追求那些不切实际的东西，而是踏踏实实做好自己的事情，这样就能获得内心的满足与快乐。
当然，老子的这一观点并不是让现代人去退回到原始社会去过那种刀耕火种、一穷二白的日子。老子所说的“减欲”“淡志”也不是让人彻底切断与物质的联系（除非你真的能斩断七情六欲），而是让大家学会适当控制自己的欲望，不去过分贪求。当你学会了知足常乐，不再被外在的物质所奴役时，你也就获得了心灵的自由。