三个月宝宝可以吃鸡蛋黄吗?

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不可以。 一般情况下,建议宝宝满4个月之后再开始添加辅食。如果家长非常有信心能做好手部消毒等准备工作,也可以提前到3个月给宝宝添加蛋黄。 但是一定要记住,只能给宝宝加1/4个蛋黄,而且必须要在母乳喂养的情况下才能添加。

3个月龄宝宝的消化系统还未发育成熟,胃呈水平状,幽门括约肌功能差,贲门括约肌功能不成熟;肠道微生态尚未建立、消化功能弱,容易消化不良。而蛋黄中含有胆固醇和脂肪,很难消化,会增加宝宝胃肠道负担,造成腹泻、便秘等情况。 还要提醒一点,即使是4月龄以上的宝宝,也不适合食用全蛋。

因为宝宝年龄小,吞咽功能不完善,蛋清又比较大且富含蛋白质,很容易发生呛咳甚至窒息。另外,有些宝宝对蛋白过敏的概率也比蛋黄要高很多。所以,为了安全起见,还是应该给宝宝吃蛋黄,而不吃蛋清。 如果爸爸妈妈实在担心宝宝营养不够,可以试一下蛋黄泥,把蛋黄压成泥状,和水一起调成糊糊喂给宝宝吃(注意不能使用微波炉烘干)。

刚开始喂养时,可在辅食中适量添加一些配方奶或母乳,增加泥糊的湿度,以便于宝宝吞咽。随着宝宝逐渐适应,辅食中可逐步减少奶量,最后完全不用奶制品。

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