喜欢面食五行代表什么？
喜欢吃面食，是体内缺少某种维生素或者微量元素的表现之一，比如： 缺乏维生素B族，特别是B2（核黄素）的时候，会表现为食欲不振、精神萎靡、消化不良，皮肤干裂、发痒等； 如果身体内的钙元素缺乏，会导致食欲减退、容易烦躁、出汗多、抽筋、腹泻、发育迟缓、智力低下等现象； 当人体缺乏铜元素的时候，会出现厌食、偏食、呕吐、腹泻、消化不良等情况，如果是婴幼儿则会出现生长发育缓慢、智力低下的情况。 而这些元素，都是通过食物来获取的。 所以，在日常生活中注意营养摄入均衡，不挑食、不偏食，尽量保持膳食平衡的态度，才能让孩子长得更高、更壮。
还有些孩子不喜欢吃主食，这种情况也可能是由于身体内缺乏必要的营养导致的，如： 锌元素：能够影响味蕾细胞，如果缺锌，会导致味觉下降，出现偏食、厌食的情况。在平常的饮食中要注意含锌食物的摄入，如海产品、肝脏、蛋类以及蘑菇、紫菜等。 铁元素：参与血红蛋白的生成，而血红蛋白负责运送氧气到各个组织器官。如果缺铁，会引起各种缺铁性贫血，导致机体营养失衡，体质虚弱。要多吃富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、红枣、黑木耳等。 另外，还有一些营养素与面部的美观有着密切的关系，也需要注意补充。
1.矿物质：镁元素能让皮肤看起来更有光泽，保持弹性，防止皱纹产生，可多吃豆类及绿叶蔬菜； 钙则是骨骼的重要组成部分，也是美白利器，当肌肤得到充足钙质时，可以有效抑制黑色素细胞活性，减少黑色素的合成，达到美白效果；钙还能强健骨质，促进儿童生长发育，预防骨质疏松，因此需要天天补钙。含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带等。 2.维生素：维生素A可以消除皮肤干燥现象，防止毛囊角化过度，维持正常代谢，保护黏膜上皮，避免粗糙、角化的发生，缓解眼干、眼睛疲劳； 维生素C具有抗氧化作用，可以减少太阳直射而产生的色斑。所以，想要皮肤好，维生素A和C都需要补上。富含维生A的食物包括胡萝卜、西红柿、菠菜等，富含维生素C的水果有草莓、猕猴桃等。