怎么理解五行特性？
五行，是中医学用于说明人体生命活动过程及规律的基本原理之一。 “五行”最早见于《尚书·洪范》：“五行：一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五曰土” 。它主要描述的是不同的物质在机体中的特定位置，以及对机体内环境的作用特点等，这些特征可以用“木、火、土、金、水”五种属性来进行表述。
中医理论认为，人是一个有机的整体，人体的五脏六腑、四肢百骸都是相互协调、相互影响的。研究人体的五脏，必须掌握其相生相克的关系，以及它们与自然界的关系；而研究自然界的变化，也要掌握其对人和脏腑的影响。
这样，才能真正达到“天人合一”“人与自然和谐统一”的目的。 金生水，土生金.... 这里就简单介绍上边生我者的关系吧~ 下面介绍一下相克的含义： 我克者，受我克制之人或事物也。如《易•乾》曰：“君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。”意思是说，善良的人整天都要小心谨慎，到晚上了还是这样，就没有灾难了。这里面就涉及一个“恐”的心理状态，所谓“心有所恐，行有所阻”，人的所作所为都会受到心理作用的制约。
“恐则气下”“惊则气乱”，恐惧和惊吓会造成气机不畅，从而影响人体健康。 古人根据物质在人体中的作用不同将其分属于“五行”之中。改变人体内的物质成分及其比例，就可以通过调理五行来实现。所以中医有“善用五金以调五脏”之说。 比如，人体需要适量补血、补气，如果气血亏虚，可以服用“五色五味补药”进行补益。（详见《养生四要》） 中医用五行的观点指导经络、穴位的治疗作用，疗效显著。
临床上常用的止痛经之穴“三阴交”，就是肝经、脾经、肾经三条阴经的交会之处，故名“三阴交”。治疗泌尿系统疾病的穴位“肾俞穴”，是肾脏的募穴，具有益肾壮阳之功。 而对女性痛经疗效显著的穴位“关元穴”，是任脉与足三阴经的交会之处，具有培元固本、益气活血的功效。 对小儿夜啼、遗尿有很好的功效的穴位“足三里”，是胃经的下合穴，合者，会聚之意，胃之所积，故名“足三里”。还有“内关穴”专治心胸疾患，如心痛、心悸、烦躁等症；“曲池穴”为手阳明大肠经的合穴，可泻热解毒、消肿消炎…… 诸如此类，不胜枚举。只要掌握了五行学说的基本内涵，再结合日常生活经验，即可运用自如。