七个月宝宝能吃蒸蛋吗?
小宝宝的肠胃功能还比较的弱,所以给宝宝添加辅食的时候一定要循序渐进,不可以操之过急。 一般情况来讲,6个月后就可以适当的给孩子吃蛋黄了,不过刚开始只能吃1/4的量,而且最好是放在奶里一起吃下去,观察3-5天,如果孩子没有拉肚子、吐等不适表现之后才可以逐步加量哦! 等到7~8个月大的时候,孩子就可以吃整个鸡蛋了(蛋白),但一定要注意不能吃的太多呢! 9个月后孩子的消化能力会更强些,就可以把鸡蛋打散后和米汤一起煮着吃啦,这样不仅味道好,而且还有利于吸收哦! 至于题主所说的蒸蛋其实也差不多,只是要注意不要放太多的调味料在里面,因为小宝宝的味觉还很敏感的呢,如果吃过于刺激性的食物,不但不利于营养的消化吸收,还会对宝宝的肾脏造成伤害呢! 所以为了宝贝的健康成长,妈妈最好在1岁前都不要给他吃带调味品的食物,哪怕是咸鸭蛋都最好别吃呢!
现在市面上卖的蒸蛋羹大多是加了酱油或是醋等调味品的,所以在给宝宝食用时也要尽量的去除掉。同时还要注意一点,就是最好不要用开水来冲调鸡蛋液。 因为鸡蛋中的蛋白质遇到高温是会凝固的,而用沸腾的水冲入蛋液中会让鸡蛋中的蛋白质变性,从而影响人体对于营养的吸收率。正确的做法是用温水来冲调的,水温大概在60℃左右为宜;或是在搅拌蛋液前先把鸡蛋煮熟再打匀,这样做也可以避免蛋白质出现变性的现象的哦!
总之在宝宝还没有完全适应新食品之前,妈妈一定要做到“少”“淡”的原则才行哟~只有这样才能最大限度地减少孩子肠胃的不适与过敏情况的出现呢!