怎么炸鱼块的做法?

卿玥媛卿玥媛最佳答案最佳答案

“油炸”一词并不准确,应该叫做“煎炸” 想要炸出又酥又脆的鱼块,首先要选择新鲜的鱼肉,且富含油脂的鱼肉,如鲑鱼、秋刀鱼等。

鱼肉富含水分,腌制不到位会在油炸过程中崩油(飞溅),所以鱼肉必须用盐、胡椒粉腌制15分钟以上,最好放在冰箱里冷藏腌制,这样可以让鱼肉紧实,更入味儿。

很多人做的炸鱼块不酥脆,原因就在于没腌制到位或者腌制时间和油炸时间控制得不好。如果喜欢吃辣,可以在腌制的时候往里打2~3个鸡蛋清,少许干淀粉,抓匀之后使鱼肉更嫩滑,而且更有弹性,不容易碎。

要想炸出的颜色漂亮有光泽,在腌好后,还可以给鱼肉表面蘸一层干淀粉,这样在高温油炸的过程中,鱼肉中的氨基酸和蛋白质可形成漂亮的色泽。

等所有的准备工作做好后就可以炸了,我比较喜欢用空气炸锅来炸东西,非常方便。 把裹了淀粉的鱼块放进去,调成140°C左右(这个温度可以保持鱼皮酥脆,鱼骨里仍有鲜汤),先煎制三分钟,再翻面继续煎三分钟,最后关火让鱼块在锅里焖两分钟,这样才能保证每一条鱼都熟得均匀。

做好的鱼块应该是外酥里嫩的样子,如果表皮皱巴巴,说明油温太低或太高,需要及时更正。 为了增加香味我还特意放了两大勺白糖进去一起油炸。糖在油里的溶解有一个过程,所以开始可能会有糖烟冒出来,这是正常的,等到糖逐渐融化并变成焦糖色时,危险就消失了。 等所有鱼块都炸好之后,趁热撒上孜然粉、辣椒粉和白芝麻增香。

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