前春有什么生肖?

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立春是二十四节气中的第一个节气,每年公历2月3日-5日,太阳到达黄经315°时为立春节气。 《月令七十二候集解》记载:“立春,正月节;立,建始也;春,万物之所成终而所始。”意思是说,立春是农历一年的第 一个节气,立,开始的意思,春即是万物生长之意。 按照古代阴阳五行学说,春季属木,与肝相应。立春之后,白昼时间变长,温度明显升高,雨水增多,万物生机盎然。立春三候 一候东风解冻 二候蛰虫始振 三候鱼陟负冰 (《黄帝内经·素问·五常政大论》) 说的是立春时节,阳光灿烂,水暖河宽,微风习习,东风送暖。冰层融化,水面幽静。鱼儿游动的身影在清澈的冰下若隐若现。沉睡了一冬的动物都醒了,跃跃欲试准备迎接万物复苏、欣欣向荣的春天。

立春这天“阳和起蛰,品物皆春”,是一年中最有诗意的一天。 杜甫《立春》诗云:“春日春盘细生菜,忽忆故园桃李下。”立春这一天有吃春饼(薄饼)、咬春(啃萝卜)等习俗,表达了人们对春天到来的喜悦之情。

除了饮食,古人还有戴春胜、逛花市、放风筝等活动,迎接生机勃勃的到来。 在中医理论中,肝脏具有调节全身气血运行的作用,因此肝经旺盛则阳气生发,肝气不足则阳气虚弱。可见,养肝就是养阳气的根本。

春季养生应注意以下几点 ①早睡早起,适应春天的阳气升发。②适当进行体育锻炼,增强抵抗力和免疫力。③注意情绪调控和心理调适,保持乐观开朗的心态。

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