看乒乓球收获是什么?
1、锻炼了思维。对打的时候,你需要快速思考对手的球风,然后确定自己的战术,还要不断提醒自己不要受情绪的影响。比赛结束后,你还需要总结自己犯的错误和成功的经验。
2、加强了身体的能力。打乒乓球需要一定的身体素质作为保障,如果你打了很久却感觉体力跟不上,那说明你可能需要加强运动了。(比如我,虽然打球时间不长但是经常打一整天,而且都是高强度的比赛,所以每次打完都感觉自己累到不行,大概一年就能明显感觉体力的加强)
3、丰富了社交活动。喜欢乒乓球的人大多性格比较活泼,爱玩爱闹,因此和朋友一起打乒乓球是丰富社交活动的好选择。还能以此结交志趣相投的朋友哦~~ 4、愉悦了心情。当你全身投入一项运动时,神经会自然地释放压力,心情也会变得愉悦起来。当然,打乒乓球也不例外啦~
5、最后当然是学会了打的更漂亮!(这个不用说了吧……) 推荐题主看一下 B 站的一个系列视频「国球社」,里面很多干货~很值得一看!