乒乓球如何连续扣杀?
业余爱好者,技术动作难免有问题。 正手快攻是基本技术,也是最难的技术之一。因为要求击球动作连贯迅速,同时发力准确。 在练习时可以先从近台正手发急球和加转发球开始,要求发完球后快速移动脚步到反手位,进行反手快拨或者反撕训练来提高自己正手的进攻能力。
除了发球环节要快之外,正手上手进攻同样讲究速度。很多业余爱好者的正手进攻喜欢先抬肘再挥臂,这样会严重降低你的出球速度。正确的进攻动作应该是你移动脚步的同时,上半身随之转动,手臂自然随上。在最高点击球,这样才能保证出手的速度和质量。
在熟悉了正手攻击之后就可以开始练对打了。选择一些自己喜欢的比赛视频,模仿你喜欢的球员的正手攻击动作来提高自己的技能。 如果你的基本功扎实了,就可以开始练习连续攻击。你可以找一个小伙伴,交替正手抽球,一人做防守,一个人进攻,不断变换角色。在练习的时候可以给自己设定一个目标,比如今天必须进攻100次,或是一天内必须得分20分等等。通过有目的的训练来强化自己的技战术水平。