几个月怀孕肚子动？
怀孕四个月，肚子里宝宝在子宫里已经会活动了，胎动的频率和强度就会发生变化。 不过刚开始孕妇不容易感觉到明显的胎动，需要特别细致的观察才能发现。到28周左右，胎动会越来越明显，此时孕妇无论是坐在还是躺着，都能很清晰感受到腹部胎儿的踢踏运动。
随着孕晚期来临，胎儿越来越大，越往后期胎动就越不那么明显，因为羊水越来越少，胎儿活动空间受到限制。 如果准妈妈们感觉不到宝宝的活动或者觉得宝宝的“动静”比以前少了，千万不要担心！这是正常的生理现象哦~
1、保持平和的心情 当出现情绪波动时，体内会释放一种激素，这种激素会随着血液流向全身，使得母体各个器官处于紧张状态，从而影响胎盘供血给胚胎，不利于胎儿发育。 所以，准妈妈要保持平稳的情绪，适当调节自己的情绪非常重要。
2、坚持规律的生活习惯 规律的睡眠和饮食、合理的孕期运动，对于准妈妈来说至关重要。 充足的睡眠和良好的营养是保证胎儿健康成长的必要条件。
3、科学管理体重 妊娠期间正常增重是非常重要的。由于孕中期胎儿生长迅猛，孕妇需要额外摄入能量，因此此时每周增重0.5千克都属于安全范围。 然而有一些孕妈可能会过度进补，这样会造成孕妇过重以及胎儿过大，不仅会增加分娩难度，也会增加分娩后恢复的难度。
4、合理控制血糖水平 对于孕晚期糖尿病的高危人群而言，一定要严格控制自己的饮食，避免血糖上升过快。 当然，也并不是吃的越少越好，如果饮食控制过当，可能导致低血糖发生，危害孕妇健康和生命安全。