三个月宝宝可以补钙吗?

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三月龄以内的宝宝,若日常饮食中的钙摄入不足时(如哺乳妈妈缺钙),可以考虑给宝宝口服钙剂补充。但要注意避免选择重金属含量超标、维生素D含量过高或过低以及含磷量高的钙剂! 除了钙剂,每日还可给宝宝服用维生素AD滴剂,以补充维生素的来源。

一般来说,母乳喂养的宝宝在2月龄左右开始补充维生素AD,而奶粉喂养的宝宝则需要从出生就同步补充。每天一粒,直到宝宝满1周岁。 还应注意日常护理,让宝宝多进行户外活动,接受阳光的照射,这也是补充维生素D的好方法之一哦~ 值得注意的是,无论是钙剂还是维生素AD滴剂都不应该随意增加剂量!尤其要注意,不可以同时服用两种剂型的钙剂,否则容易中毒!

当宝宝出现明显的缺钙症状时,如夜惊、盗汗、睡眠不安、哭闹频繁等,家长应及时带宝宝去医院就诊,并在医生的指导下给予干预。

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钙剂不是补得越多越好,过量服用会造成中毒 。对于三个月大的婴儿来说不需要额外补充钙制剂,母乳和奶粉中的钙含量足够宝宝发育的需求了; 如果担心出现缺钙状况也可以适量补充维生素D3或者鱼肝油滴剂(建议遵医嘱),促进钙质吸收和利用,预防佝偻病。

如果宝宝确实出现了缺钙的表现需要及时添加含钙丰富的食物(比如豆制品、芝麻酱等)或营养强化的婴幼儿配方奶(含钙量高并且容易吸收)以及维生素D3(伊可新)以缓解症状。

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