猪脚炖什么中药好吃?

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猪脚富含胶质,有美容养颜的功效哦! 夏季天气热,很多人食欲差,这时就可以试试这道益气养血、健脾开胃的猪脚汤~ 准备食材:花生100g、猪尾一根、生姜两片、食盐适量 做法: 1.首先把花生洗干净,然后浸泡两个小时左右;猪尾洗净砍段;生姜切成薄片备用。

2.热锅凉油,等到油温上来之后,放进姜片爆香,接着倒入猪尾和花生,不停地翻炒至猪尾变色,加入清水煮开后转小火慢炖一个小时。

3.一个小时后放入盐调味即可。 小贴士: 这道药膳中用了少量的生姜,注意不要放多了,以免抢了药材的味道。

这款汤中加入了具有补脾胃、益肾气的作用的花生与猪尾,再加上补血活血、滋润皮肤、乌黑头发的墨旱莲,整个配方起到温肾补脾、养血益精、明目乌发的功效。 对腰膝酸软、身体虚弱、夜尿多、小便清长、面色萎黄没有光泽或者有黄褐斑、皮肤干燥粗糙、头发干枯分叉没有光泽等有不错的调理效果。 注意!并不是所有人都适合吃此汤的,比如阴虚火旺、湿热体质、痰湿体质的人就不宜服用。

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