苹果如何加工好吃?

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作为在苹果产区,曾经以苹果为副业,并且现在仍然从事与苹果相关行业的人,对这个问题很有感触。 不光是苹果,所有的水果都含有维生素、矿物质、微量元素等人体所需要的营养物质;但是水果含有的营养很容易流失,水果打烂了以后很快就变坏了,说明水果中的营养素非常容易流失和消耗。 我们提倡多吃水果,尤其是新鲜水果。但是怎么吃水果却是有讲究的,有些水果直接吃虽然味道不错,但是也容易流失营养成分;而有些水果则必须经过一定的工序才能食用,既保留了其中的营养成分,又提升了其风味口感。 苹果是我们日常生活中最常见的水果之一,红富士、秦冠、嘎啦等等都是市面上常见的苹果品种。

苹果不仅含有人体所需的营养物质,而且富含膳食纤维,能够刺激胃肠道蠕动,帮助消化。很多人把苹果当作减肥食品。除了直接食用外,我们还可以将苹果制成点心来吃。今天,我们就来说说如何制作好吃的苹果点心——苹果酥。 用料: 普通中筋面粉100克、小苏打1/2小勺(约3毫升)、红糖50克、鸡蛋1个、植物油45克、盐1/2小勺(约3毫升)、牛奶30克、苹果2个。

准备工作: 在制作苹果酥之前,我们先来制作油皮。在干净的盆子里倒入中筋面粉和小苏打,混合均匀后加入温水和植物油,揉成光滑不粘手的面团。 接下来我们来制作油酥。在干净的碗里面打入一个鸡蛋,再加入一勺红糖,用筷子搅匀至完全融化。然后倒入植物油,再次搅拌至油和糖完全融合,待用。

制作方法: 第一步:处理苹果。将两个苹果洗净,削去果皮,再用刀将其切成薄片。如果不喜欢吃苹果皮的,可以用食盐或者醋搓洗表面,再冲洗干净,这样就能去掉表面的果毛。 第二步:混合材料。将油皮面团和油酥分别团成圆球状。

第三步:擀制。首先把油皮面团擀成长方形薄片,再把油酥倒在上面,用刮刀或勺子搅拌均匀。 第四步:折叠。我们把刚才拌好的油酥放在擀面杖上轻轻擀薄,然后在薄片上撒少许面粉防粘,再卷起来,切成段。每切一次就要翻动一下切口,使它充分粘合。 第五步:成型。取一个小剂子,用手掌按扁,再用擀面杖擀成圆形,放入冰箱冷冻半小时定型。 第六步:烘烤。从冰箱里取出做好的苹果酥,刷上一层全蛋液,放进预热好的烤箱,180度烤20分钟左右,直至表皮金黄酥脆即可出炉。 金黄酥脆的苹果酥,咬一口下去,唇齿留香,令人回味无穷!喜欢甜食的小伙伴,可以把白糖换成红糖。

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